幼儿不爱喝水的原因及对策

时间:2024-02-11 12:54:12
幼儿不爱喝水的原因及对策

幼儿不爱喝水的原因及对策

幼儿不爱喝水的原因及对策,很多婴幼儿都存在有不爱喝水的问题,对于婴儿不爱喝水怎么办的问题,其实只要找到婴儿不爱喝水的原因就能很好的解决。以下分享幼儿不爱喝水的原因及对策

  幼儿不爱喝水的原因及对策1

原因

1、在婴幼儿时期为宝宝在补钙时,有些补钙产品为了婴幼儿能够喜欢服用,所以加入很多其他成分,加重补钙产品的口味。妈咪们以为婴幼儿很爱吃,殊不知,给婴幼儿的钙不能太甜,这会引起口味的偏好,影响宝宝正常喝水和喝奶,甚至影响食欲。

2、很多孩子不爱喝水,导致这个问题的原因要追溯到婴儿喂养期,由于科学知识的缺乏,很多家长在孩子的婴儿期没有注意给孩子喂养足够的水分,久之,造成孩子没有喜水的习惯;

3、宝宝的生活自理能力是逐步完善的,有的家长担心孩子水喝多了造成小便增加,有意无意地减少宝宝的饮水量;

4、摄入不均匀。喝水也要有个大致的时间,应避免要么一天不喝,要么一次喝很多。我们都明白每天要按时吃饭,生病了要按时吃药的道理,可是又有几人注意了要按时喝水呢?当我们了解了水与营养、水与健康的关系之后,我们就应当注意到宝宝要按时喝水了。

对策

父母的立场要一致

觉得对的事,就要坚持立场。所有家长必须沟通好,千万不要发生“跟妈妈要不到,跟爸爸要就有”的“漏洞”。父母双方要很明确:饮料不能替代白开水。饮料里往往含有较多糖分和电解质,口感很好,但是喝下后不能像白开水那样很快离开胃部。饮料长时间滞留在胃部就会产生不良刺激,影响消化和食欲,还会加重肾脏负担。

身教重于言教

自己喝着可乐却要孩子多喝水,没有说服力,孩子也会觉得不公平。孩子是看着父母长大的,他看到爸妈口渴了就倒杯水来喝,自然就学着喝水;如果他看到爸妈经常到冰箱找饮料喝,就算当面不敢,背地里也可能偷偷畅饮。既然不想让孩子成天抱着饮料瓶,那么家长首先就要做到不买,也不在家里存饮料。就算偶尔让孩子解解馋,也应该当场就喝完。

在对峙中不能示弱

孩子吵着非饮料不喝时,家长可不能因为担心他水分摄取不足而妥协。一个“怕”字,很容易让家长变得被动。除非孩子出现脱水现象(如不爱动、皮肤干燥、嘴唇干裂等),否则家长不必太焦虑。

化被动为主动

想办法让孩子喝水,但要给得自然,不要刻意。比如,在孩子活动的地方准备一瓶水,观察他喝了多少,如果喝得太少再提醒他,但不要强迫;非正餐时间,当孩子渴了或饿了向你要东西吃时,请他们先喝水再说。

妙方引诱多喝水

可以在开水中加入柠檬片、苹果片,让水看起来很漂亮,而且有淡淡的水果味,增加孩子喝水的乐趣。

  幼儿不爱喝水的原因及对策2

宝宝上火又不爱喝水的解决办法

1、吸引法:让宝宝挑选一款喜欢的水杯/水壶,夸奖他的水杯/水壶真漂亮,这样他会非常乐意使用水杯/水壶来饮水。

2、引导法:给宝宝看小朋友喝水的图片或者视频,并告诉他“宝宝都爱喝水,我的宝宝也爱喝水。”

3、榜样法:告诉宝宝他所喜欢的某个人物或者卡通形象喜欢喝水。

4、游戏法:与宝宝玩干杯游戏,比比谁喝得快,看谁先能把水喝干。

5、探索法:用不同颜色形状的水杯装水,让宝宝觉得喝水是件有趣的事。

6、表扬法:宝宝喝水后要予以鼓励表扬,孩子都喜欢讨大人欢心。

可以在宝宝吃完辅食喝完奶以后,让他喝几口白开水,既是漱口,又补充了水分。此外,运动后(正好口干舌燥时),醒来后(还正迷迷糊糊时),都是很好的喂水时机。

不要等到口渴的时候才喂水,尽量养成定时定量喝水习惯,因为当有口渴的感觉时,往往体内的细胞已经脱水了。

不建议家长给宝宝的白开水中添加果汁,因为会影响孩子的味觉发展;建议家长让孩子远离软饮料(可乐等),因为会影响钙在人体的吸收。

宝宝上火症状

1、皮肤干燥皮肤干涩,甚至发生皲裂;宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。这时候记得不光是冬季给宝宝涂抹润肤霜,春季也一样。

2、口舌生疮;宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。这个时候一定及时阻止孩子经常去用舌头舔,那样会越来越干。这时候应该多吃富含B2族维生素和锌的食物,比如:肝脏蛋黄谷类、蔬菜水果。同时用点小偏方:用鱼肝油刺破的油抹在嘴角,或者B2捣碎了涂上,每天2到3次。

3、眼屎增多;宝宝眼内分泌物增多,尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎,过多时会粘住眼睑。

4、腹泻宝宝的消化系统比较娇弱,一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状;这时候家里的小米就派送用上场了,记得熬的稠稠的,喝米汤。同时腹泻给孩子炸点馒头片嚼嚼,也很好的,碎末能吸附病菌的。

5、大便干结;有的宝宝上火后会引起便秘,排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。 这时候可以给孩子多熬粥,芹菜虾皮粥,白菜粥,麦片粥,胡萝卜粥,大枣粥等,易于孩子肠胃蠕动。这个时候还可以给孩子泡泡脚,用手给孩子刮刮脚心位置的肠胃反射区,如果有精力的话给孩子用一些类似小儿中药足疗的去火方剂,坚持就能看到效果,而且是很快。

6、宝宝上火后易引起鼻黏膜干燥,导致黏膜下小血管破裂而流鼻血。家长应经常给宝宝剪指甲,及时纠正宝宝抠鼻孔的坏习惯;防止室内空气过于干燥;这周我儿子就破鼻子啦,原因是他自己用手抠鼻子造成的。这时候,妈妈在孩子外出前可以给鼻子的前部涂抹点香油。对滋润鼻子很有帮助的。

  幼儿不爱喝水的原因及对策3

不想喝水的.原因

不想喝肯定是口不喝,但人要是感觉到口喝再喝水就已经严重缺水了。

不想喝水怎么办

1、和宝宝玩喝水游戏

你可以找来两只小杯子,在两只小杯子里倒上同样多的水,一只杯子给宝宝,一只杯子给自己,然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。

2、鼓励策略

多说“宝宝好乖,喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等,宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。

3、家里不存饮料

既然不想让孩子成天抱着饮料瓶,那么家长首先就要做到不买,也不在家里存饮料。就算偶尔让孩子解解馋,也应该当场就喝完。

4、父母是榜样

任何习惯的培养,家长的作用都是至关重要的。您在喝水时,有意到宝宝面前来,同时作出夸张地动作,引起他的注意。榜样的力量无穷啊!不可任意“浪费”培养习惯的每时每刻。

5、“跟风”效应

孩子们都有一个特点,就是看到其他孩子干什么,自己也会跟着干什么。建议家长在带宝宝到社区玩时事先预备一瓶水,只要有其他孩子在喝水,就赶快递上自己的,一般都能如愿。

6、更换杯子

宝宝对有动物图案的东西天生偏爱,家长可尝试准备两三个带有不同动物图案的杯子,轮换着喂宝宝喝水,或者用不同形状的器皿装水给宝宝喝,这会让他们觉得新鲜有趣,喜欢上喝水。

7、让宝宝爱屋及乌

每个宝宝心目中都有自己的小偶像,用他的小偶像来编故事。例如,宝宝喜欢天线宝宝,就给他编一个天线宝宝喝白开水的故事。

小孩不爱喝水怎么办

尽量避免购买饮料,从小养成喝白开水的好习惯。我们家长应该尽量少买一些碳酸饮料,如果真的需要,最好选择一些果汁或者奶制品,当然最重要的还是要在家中经常烧水,自己和孩子一起喝水,帮助孩子养成按时喝水的习惯,那么孩子在父母的影响下,也会爱上喝水的。

挑选一个孩子喜欢的水杯,会使孩子爱上喝水。给孩子买一个他喜欢的水杯,往往会使孩子爱不释手,总想用这个自己喜欢的杯子来喝水,这样就让孩子不知不觉地将水喝进肚子里面了。 对于孩子,这种方法可能会有很大的效果,也可以养成孩子多喝水的好习惯。

告诉孩子喝白开水的好处和不喝水的坏处。我们可以先从科学的角度来向孩子讲明喝水的益处,可以帮助他们更好的成长,使他们变得更加聪明,还可以讲一讲不喝水的弊端,最好说的恐怖一些,使孩子有些害怕,也是有一定的作用的。

用水果给白开水增添味道,天然健康绿色。可以在水中添加些柠檬片或者橙子等水果,使白开水的味道变得更加甜,但是不含任何添加剂和防腐剂,而且还含有一些维生素和其他有益物质,既使白开水增加了营养,又增添了水果的清新味道。

与孩子来个“喝水比赛”。当大人和小孩都需要喝水的时候,不如双方来一个喝水比赛,比一比谁喝的最多,喝水就会更加有趣,当然,喝水的多少也要适量,要不然会有副作用,尤其是饭前与饭后最好少喝或不喝水,早晚一杯水是最佳的选择。相信只要我们家长以身作则,孩子一定能爱上掰开书并且按时喝水。

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