清热解毒的苦丁茶
清热解毒的苦丁茶，苦丁茶是很常见的一种保健茶，这种茶的功效是有很多的，所以有很多人都喜欢喝，但是有些人对于这种茶的作用不太了解，下面小编为大家分享清热解毒的苦丁茶，一起来了解一下吧。
清热解毒的苦丁茶1
苦丁茶主要产于我国的海南、广西、贵州、四川一带，是用冬青叶制作的一种药、饮兼备的保健茶。它不属于山茶科属类植物，也不含有茶多酚和茶碱等有机成分，因此它是被排除在植物学分类的茶叶之外的。但由于采取茶叶的方法冲泡，又具有茶叶般的保健作用，故此将其列为饮茶代用品。近些年来新研制出来的一种“复合苦丁茶”，是将苦丁茶与富硒茶合装成袋装茶，才使苦丁茶具备了真正“茶”的特性。
据史书记载，苦丁茶在2000多年前的东汉时期，人们就开始饮用，当时称它为“皋如茶”。明太祖朱元璋曾一度患有便秘症，宫中太医开了多付药方，都不见疗效。后来岭南一地方官吏，以苦丁茶进贡，朱元璋连饮几天就治好了便秘，从此，苦丁茶名声大振，旋即被列为向朝廷进贡的贡品茶。
苦丁茶之所以具有如此显赫的地位，主要是因为它含有200多种对人体健康有益的氨基酸、维生素、糖类、碳水化合物、苦丁皂苷以及微量元素钾、镁、钙、锌、硒等物质，是一种药、饮兼用的保健茶。
苦丁茶的特点之一是“不含茶碱”。它不像普通茶叶一样含有茶碱，对人不会产生兴奋刺激。饮用苦丁茶之后不会使人进入亢奋状态，睡不着觉。其特点之二是“微苦回甜”。苦丁茶刚人口时，给人口苦的感觉，常常被人望苦而拒之。但是饮用几口之后就会产生甘甜的回味。如今新研制的复合苦丁茶，苦味降低，口感清爽，颜色美观，冲泡方便，进一步发挥了苦丁茶的特性。其特点之三是“清热解毒”。本来茶的特性之一就是“苦”。对于这种“苦”，陆羽在《茶经》中指出“苦甘人阴，延性养年”；李时珍在《本草纲目》里指出：“煮饮，止渴、明目、除烦、利咽喉。”而苦丁茶却是“昧苦而无毒”，常饮无副作用，还能清除体内垃圾、毒素苦丁茶能降低血液中的胆固醇，降低血液黏稠度，削弱自由基对人体的危害，增强免疫力。对咽喉炎、高血压、动脉硬化、冠心病、肥胖症、糖尿病、前列腺炎和便秘等有明显作用，长期喝苦丁茶可清热解毒、降火，对上述疾病有抑制作用。即使对于没有疾病的中老年人，经常饮用苦丁茶也可预防小病，治疗小病引起的各种旺火，促进体内垃圾的及时排出。因此苦丁茶被称作是“预防小病，治疗小病”的日常必备茶。
清热解毒的苦丁茶2
苦丁茶的作用
苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种身分。其成品茶清香有味苦、尔后甘凉，拥有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种效用，素有“保健茶”、 “美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。苦丁茶是珍稀药用保健植物。性凉，入口先苦后甘，拥有止渴生津，消暑解毒、消热降火、提神醒脑、透风活血、消食化痰、凉子宫、利两便。去油腻、解酒、久食使人瘦，去人脂之效用。苦丁茶含有通常茶的咖啡碱、多酚类、维生素、微量元素。氨基酸含量高达 10%以上，苦丁甙含量高于6.3%，此外富含表里医学界公认的抗癌之王--硒化物。
苦丁茶银杏茶叶产物以及有利人体康健的五环三萜a、香树脂 b、谷甾醇、乌苏酸、鞣质等皂甙类以及甾醇类化合物。
经现代医学对于苦丁茶药理、药效、毒理的体系钻研以及临床运用证明，苦丁茶拥有降血、消脂、减肥、防治心血压管等疾病以及加强体力、记忆力、抗衰老、抗突变、防癌、防白内障诸多效用，让有利于医治口腔炎、咽喉炎、风火牙痛、齿龈出血，瘀气、胃肠炎症、口鼻。外用可杀菌、消炎、止痒、治芳华症、痱子。
近年来，对于苦丁茶的钻研多会合在加工成品茶以及茶饮料等养分保健方面，现已胜利研制出了袋泡苦丁茶苦丁茶冲剂、苦丁茶含片、复合型苦丁茶等多种保健食品。现在有关苦丁茶的种植、加工、生理生化及运用等方面的钻研非常活泼，但对于其精加工、深加工、商业以及生理生化机理尤为是对于苦丁茶的功效身分的钻研另有待进一步深入探讨，以增进苦丁茶饮料资源应用的生长。
苦丁茶的`副作用
上火了喝点苦丁茶，已经成为许多人的习气。生存中另有不少人偏幸它那种苦尽甘来的味道。
苦丁茶的药用结果非常明显，中医以为，它拥有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来医治头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。当代药理钻研则证明，苦丁茶中不但含有人体必须的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还拥有降血脂、增添冠状动脉血流量、增添心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对于心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因而备受中老年人的青睐。但苦丁茶并不是甚么人都可以或许随意喝的，这一点每每为各人所疏忽了。
下列几种人喝苦丁茶时应该悠着点：
经期女性：女性月经期处于失血状况，抵抗力低落，此时要是喝寒性的苦丁茶，极易致使气血受寒而呆滞、经血排挤不畅，诱发痛经，严重者可造成月经不调。时常痛经的女性，纵然不是在经期，也最佳少喝苦丁茶。
风寒伤风者：冬天是伤风的高发季候，患了风寒伤风的人应该多吃些温热的食品，如生姜等，消灭体内的冷气，要是此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，无益于伤风的治愈。
慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者往往存在着差别水平的脾胃虚寒，腹部受凉或者吃了凉性食品时，容易肚子疼或者拉肚子，苦丁茶会加剧这些症状。别的，老年人脾胃功效相对于削弱，婴幼儿脾胃功效尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，不然容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。
新产妇：刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食品。寒性的苦丁茶不但无益于产后子宫的规复，还会伤及脾胃，极易诱发日后缱绻难愈的腹部冷痛。
虚寒体质者：虚寒体质者最凸起的特征是冬天尤其怕冷，往往觉得手脚冰凉。这种体质的人喜好吃羊肉、狗肉等温性食品，并且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加剧，无益于虚寒体质的改进，严峻的乃至会涌现腹痛、腹泻等症状。
末了必要提示的是，据《中药大辞典》界定，苦丁茶由枸骨、大叶冬青这些植物制成。而动物试验证明，枸骨拥有抗生养的作用，因而，有身了及近期筹备要小孩的人最佳不要喝苦丁茶。
