分手后最佳的挽回时间是什么时候

时间:2023-12-31 06:32:14
分手后最佳的挽回时间是什么时候

分手后最佳的挽回时间是什么时候

分手后最佳的挽回时间是什么时候,感情从来都是两个人的事情,分手常常是因为情感上的矛盾,实际上强行挽回的感情是很难再回到过去的,以下是分手后最佳的挽回时间是什么时候,欢迎阅读分享!

  分手后最佳的挽回时间是什么时候1

我的答案是:现在

分手后最佳的挽回时间众说纷纭,有说一周的,有说半个月的,有说一个月的,但我想说,这个东西真的不看时间,或者说,在最佳挽回时间的这个维度上,不是这么单纯的看天数的。

举几个例子你就明白了:

第一, 分手后,你啥有用的事没做,只是等时间,看着时间马上到一个月了,然后你去求和了,你觉得人家能同意?

第二, 分手后,你做了一堆稀里糊涂的事情,各种纠缠,把人家都烦的透透的了,就算到了半个月或者一个月,你觉得你们就能立刻好转?

第三, 分手后,本来有个不错的契机可以做点事情,或者可以创造或衍生出一些对挽回有利的行动,弄好了,一不小心关系就进步一大截,难道你就等着这个所谓的最佳时间,然后不去做该做的事?

相信聪明的你看完这三个例子就懂了,这个最佳挽回时间,我们看的不是天数,在这三个例子中,都有一个共同的变量,就是“做事”。

所以对于分手后最佳的挽回时间,我的答案是:现在。

因为做事就需要立刻马上,就算现在无事可做,没事能做,也得先做规划,从业这么多年,我没还见过那个案子,分手后真的一点操作空间都没有的,再难的案例都会有一定的操作空间,关键在于如何有一个好的规划和布局,将有限的操作空间通过有效的作为,逐渐扩大,直至挽回成功。

立刻采取有效作为,有机会就赶快抓住,对于挽回而言,机会往往稍纵即逝,挽回的过程中,首先要主抓两个点:

1、对方的情绪

机会稍纵即逝,往往是跟对方的情绪有关,因为挽回的过程中,很多时候要去推动对方的情绪,同时善于把握对方的情绪,负面的情绪要做抵消处理,正面的情绪要加入心锚,起到巩固作用。识别情绪,把握情绪,善用情绪,每一个都是你在挽回过程中需要习得的,这些都需要你立刻着手,刻不容缓,如果你目前的挽回,只是等时间而无所作为,那我劝你及时止损,做该做的事情。

2、对方的认知

从认知着手,如果对方对你的负面认知,以及对你们未来长期关系的负面认知没有转变,那么你等再久也是徒劳,相反,如果能迅速转变改善对方对你的认知,几个操作,三五天下来你们的关系就会迅速回温,认知由负转正,复合自然水到渠成,而认知的转变,跟时间无关,跟操作有关。

这强调一点,千万别在网上看到什么挽回操作教程,你就去模仿,觉得哪个行为好,你就用了,挽回都是一环扣一环的,有些案例可能是相似的,但涉及到每个个体,个体之间必然存在差异,所以不存在一摸一样的情况,也就是说,套用某些所谓的挽回方法,必死,不要抱有任何侥幸。

既然说到这里,再说一个重要内容,这个你看懂了,你挽回的路,就能顺一大半了,这个内容叫,情绪波,分手后,无论是你自己还是对方情绪都是呈波动状态的;

对自己而言,即便你被分手后,太难过,太想复合,也会有很多时候,觉得“要不然就这样算了”,觉得自己好像挺平静了

对他而言,即便他再绝情,他也会存在复合倾向的情绪波,只不过波幅可能会小一点,持续时间可能比较短,但是一定会有,举个典型的例子:他一个人吃饭的时候很孤单,这时候,心里可能会想着,如果没跟你分手,也挺好的,还能有个伴;

顺势而为:所以我们要做的事情,就是顺势而为,为什么我一再强调复合是一件水到渠成的事情,就是在顺势而为的过程中,复合就自然而然地发生了,当时识别到对方出现情绪回温的迹象时发力,持续发力,环节搭配做的好,复合,就可能一气呵成,一气呵不成,就多呵几次,也就成了,千万别在对方极度坚决的时候发力,那样热脸去贴冷屁股,只会让对方更反感,只会把对方越推越远,浪费自己极大精力又讨不到任何好处。

最佳的挽回时间,不是一个天数,也不一定是一个时间范围,而是伴随着情绪波的一系列的契机点,认清了这一真理之后,那我们怎么利用呢,给你一些方向去参考:

梳理自己和双方关系的问题

不要坐等契机点,要不然你连发现契机点,都是个难题;想复合,就立刻采取行动,那首先要采取的行动就是,梳理自己,梳理过往关系出现问题的内在原因,把自己能解决的部分先去解决,保持成长自己,先对自己负责,才会有精力对你们未来的关系负责,很多契机点,是在梳理和成长自己的过程中出现的;

自己梳理时多参考以下方面,会有很多素材:

回顾曾经的吵架

回顾对方常提起的“旧账“

回顾两个人的差异(包括生活习惯、思维习惯等)

回顾对方所有社交平台动态

回顾聊天记录:-先回顾你们有聊天的最近一个月的记录-再回顾你们最初的-最后再回顾的过程中的(总结过程中所有共性问题)

识别情绪拐点

这个问题很复杂,我简单说,你们看完能不犯大错,我就心满意足了

根据以往对对方情绪规律的了解(比如,每个人一天中,情绪也是波动的,有些人早晨心情舒畅,有些人中午心情明媚,有些人夜里常常兴奋的睡不着)根据已有的了解,先把最可能出现负面情绪波的时间段排除。

动态规律,有些人习惯性在有些幽怨的时候发动态,有些人习惯于闲暇的时间发动态等等,参考个人习惯,规避掉对方忙得不可开交的时间段;动态方面涉及到“孤独“、”一个人“、”徘徊“、”遗憾“、”回忆“等元素的时候,可以选适当话题出击。

扭转认知、全盘统筹

这两点拆不开,想扭转认知必须要有一个全盘的统筹,最起码你要先弄清楚,你要扭转的是对方哪些方面的认知。

大方面是调整对方对于你们未来长期关系的预期,我们要以小见大:一步一步全方位扭转认知。举例:

对方认知中,你们作息差异太大,对方作息规律,而你却是个夜猫子,长久在一起会影响健康,也容易衍生出其他方面的问题;你除了正常的调整作息外,聊天中或者动态中也可以表达出“早睡打卡第多少多少天“,这个比较初级,再稍微高级点,把感受带入进来,这样对方会感觉更真实,”连续七天早睡,感觉生活再次充满了诗情画意,没想到,好习惯的形成,原来需要用心去感受,而非强制“。

对方认知中,每次意见不统一的时候,你总是很强势,从不妥协,对方觉得忍一辈子太苦,这个也正是你们分手的原因之一,那怎么改善认知呢,说个小方法,比如故事法,跟对方分享你今天跟朋友出去逛的时候,你是很想吃火锅的,甚至就是为了吃火锅才出去的,结果你朋友因为拉肚子不能吃了,突然间,你觉得很心疼,然后一起去喝了粥,表达出感觉曾经太自我,感恩身边人的包容。我说的很流水账,你们如果套用的话,最好是可以带入一些感情色彩,在这个例子中,用语音条的形式效果更好。甭管对方回不回你,哪怕现在不听,早晚有时间会听(而且也会好奇你发的是什么内容),实操结果发现,一般对方会在自己有复合情绪波的时候听,效果往往是较好的。

但是一般而言,针对拉黑的情况,会选择等候或者先创造一个复合情绪波,或者找个对方不得不同意的理由,先把联系方式恢复,相信我,理由和办法一定有,千万不要固步自封的觉得自己情况糟糕至极、无力回天,而且就算你真的没有办法了,不代表别人没有,方法总比困难多!

别小看这些小的方面,你们关系中,很多小的方面单独拿出来看,好像都没什么,但是结合在一起,最终形成了分手这个局面,而当分手这个局面形成时,对方又会去找很多支持你们不合适的合理化理由,这些衍生出来的理由,也都是需要一一破除的。

但是也没你想想的那么难,做好统筹,顺着对方和好倾向的情绪波,一举将对方拿下,这是技术活,而这个技术活不是一下子完成的,而是需要前期的筹划和中期的布局,促成和抓住对方复合倾向情绪波,并且把该做的事情做到位,才出现了后期的美满。

  分手后最佳的挽回时间是什么时候2

人在分手之后,会经历四个阶段,不同的阶段对应不一样的情绪。

这四个阶段分别是:

情绪波动期,情绪缓和期,情绪稳定期和恋情格式化。

第一个阶段和最后一个阶段都不适合挽回,而第二阶段和第三阶段才是挽回种最好的时机。

很多人刚分手就要去挽回,结果不仅没挽回还得到了一个彻底被拉黑的结果,原因是你们双方都在第一个阶段没有走出来。

情绪波动期是刚分手一个星期的时间,这个时候很多人的情绪都是猛烈波动,智商情商完全掉线的状态。

在这个情况下,愤怒、悲伤或者是怨恨充斥着每个人的情绪,是最不适合挽回的'。

甚至有的人这个时候说要挽回,他都未必是考虑清楚的状态:他仅仅是焦虑和悲伤到了极点。

此时,你不要急着说挽回,因为你根本不清楚问题出在哪里,你也没有想明白你们两个人是否真的合适继续走下去,如果类似的情况再出现应该怎么办。

即使你想清楚了,对方也未必能冷静对待,这个时候对方也处在悲伤和愤怒之中,你前脚分手后脚就要来挽回,只会让对方觉得你对感情十分不负责任。

而第二个阶段,我们可以开始行动了,因为对方进入了情绪缓和期。

在情绪缓和期内,即使对方过去情绪再激动,现在也慢慢的消退,或者说:

即使对方当初是充满了失望和悲伤与你分手,这个时候她也会逐渐的回忆起来你们过往其他事件的点点滴滴。

情绪波动期虽然对每个人来说都是很不理智的时间,但是它好就好在在那个阶段,对方的负面情绪被发泄的一干二净,已经没有再多新的负面情绪产生了:

你人都不在了,她和谁生气去?

所以,当对方冷静下来时,她会开始回忆你们过往的曾经:

这个时候正面的东西也会参与进来,她也会不经意的想起来你们曾经有过的美好生活。

这是挽回的好时机,我们就可以先去试探对方的态度。

你需要给对方认真的发送一次消息,来向对方道歉。

注意,这个消息的目的,只有道歉,不谈复合。

认真的反思你过往的错误,真诚的和对方道歉,表明以后会改正,也谢谢她陪伴你走过的这段时光。

看到这条消息后,她会意识到你已经开始反思自己的错误,而且态度特别端正。

渐渐的她也会转变对你的态度,不会一想起你来就是反感。

第三个阶段是情绪的稳定期,依旧可以挽回,但是在第三阶段时,有个比较棘手的问题:

对方已经开始逐渐接受分手的事实,重新适应单身的生活了。

这就比第二阶段难办一点:

因为在第二阶段,对方还是会不习惯没有你的日子,内心还是有所期望和怀念的。

可是到了第三阶段,对方已经渐渐习惯了单身生活,所以她对于破镜重圆的态度已经变得更加理性和谨慎了:

你不能仅仅借着对方想念的感情来重新开始了。

所以这个阶段虽然可以挽回,但是你必须拿出可以在理性上说服对方的东西,不然她会谨慎的回避你。

你要采取实际行动去改变自己,比如发展自己的兴趣爱好,认真开始注重形象,在业余时间坚持学习提升技能,开始认真规划理财……

这些改变一定要你去做出来,用行动去证明你已经有了成长和改变。

当你的改变取得了阶段性的成果后,你可以以朋友的身份约她出来吃顿饭,聊一下彼此最近的生活。

展现出自己积极的一面,让她感觉到她离开你以后你的确发生了翻天覆地的变化。

只需要几次约会后,如果她还是单身,找个机会找她走心的交流一次,告诉她过去是你的不好,没能留住她在你身边,你已经做出了改变,希望她能回到你的身边。

第四个阶段......

兄弟,我只能和你说,有的事情,过去就让它过去吧。

你能撑到第四阶段,我很佩服你对感情的认真程度,但是我也要遗憾的告诉你:

这几乎是挽回当中最难的阶段,因为这个时候对方已经把恋情状态格式化重启了。

人家都已经开始准备新的感情了,甚至都已经有了新的男朋友了,这个时候你再出现,无异于意外和打扰。

用情太深有时候不是什么好事,千万不要让你的感情推动你去做出来不理性的事情。

不要因为放不下这个人耽误自己的感情,甚至是去破坏别人新的感情。

想要挽回,第一阶段不是最好的时候,因为你们都很冲动,做事很容易不理智。

想要挽回,第四阶段也不是最好的时候,因为你们的感情已经不同步了,对方将要新的开始。

而你还留在原地,像是在机场等一艘永远都不会来的船。

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