脚太臭怎么洗去臭味
脚太臭怎么洗去臭味，不少人都有脚臭的情况，特别是夏天，这让人苦恼，是一件令人尴尬的事情。脚臭的原因很多，治疗脚臭需要对症下药。下面一起来看看脚太臭怎么洗去臭味？
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脚臭≠脚气，它是一种正常的生理现象
很多人都觉得脚臭就是由脚气引起的。这实际上是非常错误的一种说法，脚气和脚臭并不是一回事。脚臭是一种正常的生理现象，它实际上是我们脚部出汗以后的汗味，算不上是一种病症，而造成脚气的罪魁祸首是一种真菌。
所以，二者不能混为一谈。而脚上的臭味主要是因为汗液的出现导致脚部滋生了一些真菌，而这些真菌在繁殖的过程中会释放出臭臭的气味，所以我们的脚部才会出现脚臭。
春天脚臭加重的原因
春天脚臭会加重的一个主要原因其实是因为气温回升。在温度逐渐升高的情况下，人体的血管会逐渐的开始扩张，这个时候身体就会变得比较容易出汗。汗液一增多，脚汗味就会非常的明显。这个时候真菌就会快速的滋生、繁殖，导致脚臭味逐渐出现并进一步加重。
当然，除了这个原因之外，还有平常的一些饮食习惯和生活习惯都会影响到脚臭味，比如不经常洗脚、换鞋子，爱吃辛辣刺激的食物等。
除去脚部臭味的3个小妙招：
1、用小苏打泡脚
小苏打是我们平时生活中的一个清洁利器，不仅可以用来打扫卫生，还能帮助身体除脚臭。这主要是因为小苏打有杀菌消毒的作用，可以将脚部产生臭味的真菌杀死，从而缓解脚臭的情况。所以，晚上泡脚的时候不妨加点小苏打，一方面可以促进身体血液循环，另一方面又可以治脚臭，何乐而不为！
2、用艾叶除脚臭
艾叶除了有温经止血的作用，还可以杀菌消炎。对有脚臭的女性来说，如果能用艾叶泡脚的话，不仅能出点脚臭味，还可以在一定程度上对子宫起到一到一个温补的`效果，岂不是两全其美。当然，男性用艾叶泡脚也是非常好的，因为艾叶有一定的刺激性，可以促进体内气血的流通，帮助身体排毒，除掉脚部的真菌，对健康非常有利。
3、茶叶水+盐除脚臭
用茶叶水加盐泡脚，也能够减轻脚部的异味。很多人都有喝茶的习惯，喝茶之后，茶叶不要立马丢掉，留着晚上放入洗脚水中，然后再往洗脚水中加点盐，泡十分钟左右，可以除菌去味，减轻脚臭。
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脚臭是如何引起的？为什么天天洗脚换袜子，脚还是很臭？
提到脚臭，很多人会认为是脚气引起的，事实上，脚气并不会引起脚臭，脚气更容易引起脚痒，脚臭和脚气并不是一回事。
脚上有很多的汗腺，是人体汗腺最多的地方。脚上的汗腺多，意味着出汗多，出汗之后，脚上的细菌就会变得很活跃，产生大量的葡萄球菌，这种细菌的味道非常的难闻。如果你是容易出汗的人，那么你脚上出汗的速度就会比较快，细菌繁殖的也会比较快，你就容易出现天天洗脚，脚还是很臭的情况。
脚臭不臭，还和所穿的鞋袜有关，若你喜欢穿不透气的鞋子和袜子，脚上的汗液就无法很好地散发，脚上就会大量繁殖细菌，出现脚臭的情况。脚部出汗是很正常的事情，脚部出汗之后，汗液会附着在袜子和鞋子上，若你不常换鞋换袜，鞋袜上的细菌会越变越多，就算你把脚洗得再干净，一穿上鞋袜，就还是会脚臭。
饮食习惯不好，也会让你出现脚臭，我们身体上的味道和饮食有着很大的关系，若你日常经常会吃很多面包、米饭、意大利面、面条、大饼等食物，这种食物的碳水含量比较高，吃多了容易让你产生脚臭。
脚臭虽然是常见的情况，但是脚如果太臭，会影响个人在他人眼中的形象，对自己的社交不利。
如何做才能去除脚臭呢？
想要去除脚臭，首先你要选择透气的鞋袜，很多人脚臭，都和鞋袜没穿对有关。相比纯棉的袜子，化纤材质的袜子透气性比较差，因此更容易让人出现脚臭。有脚臭的人，日常应该穿透气性比较好的纯棉袜子。鞋子要选择透气性比较好的。另外，鞋子要经常晒、经常洗，袜子要每天换洗。
脚臭比较严重的人，多半是脚部出汗比较严重的人，为了去除脚臭，你可以在脚部涂上一些止汗剂，减少脚部汗液的分泌。汗液分泌少，细菌也会变少，脚臭的情况会改善。
有脚臭的人，想要去除脚臭，还可以用花椒泡脚。花椒具有杀菌消炎的作用，用花椒泡脚，可以帮你去除脚部的细菌，缓解脚臭的情况，并且还能够帮你预防脚气。
脚臭的人，日常还要注意及时给自己剪脚趾甲，清理脚趾甲缝。脚趾甲是比较容易藏匿细菌的地方，长期不清理，就会积累大量的细菌，容易引发脚臭。所以有脚臭的人，要定期修剪脚趾甲，发现脚趾甲长了要及时地剪。
脚臭是一种正常的生理现象，并不是病态的情况，如果你有脚臭，注意好脚部的卫生，往往脚臭的情况就会自然缓解，所以不需要太过担心。
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解决脚臭的小妙招
袜子选择
脚汗会在袜子和鞋子内部形成相对封闭的潮湿环境，这样会导致细菌和真菌生长，可能会有脚气等症状。可以选择吸湿排汗的袜子，这样穿着会更舒适，不容易发臭。
运动、休闲场合或需要长时间行走时，汗脚男士最好穿上特制的具有吸湿排汗的运动袜。穿皮鞋时可选择含棉在60%以上的丝光棉商务袜。
脚部汗多的男士们，即使是棉袜也要经常洗，因为再天然的原料穿久后也挡不住鞋内细菌的积累而发臭。
足部保暖
因为汗脚在冬天会大大挥发足部的热量，致使脚底温度较低，弄不好会冻脚，从而导致手脚冰凉等症状。所以要时刻做好脚部的保暖。
冬季处于保暖的需要，汗脚男士可穿较厚的运动袜，或选择一双羊毛袜。日常要多泡脚，防止脚步温度过低。
汗脚脚臭怎么办
白醋浸脚
每日白醋浸脚一星期，也可除脚臭。如果患有皮肤敏感，可试用15毫升白醋加温水调匀，每晚浸脚15分钟。
在家赤脚步行
给脚部皮肤呼吸，回家时立刻脱袜洗脚，抹乾脚後养成在家赤足步行的习惯，促进血液循环，减少汗腺分泌物积累的机会！赤脚行沙滩都有同样功效。
经常洗脚
脚臭主要是足部过厚的角质层，加上汗水及细菌作用所致。若要去除脚臭，清洁非常重要，建议读者每天都要认真洗脚，每周一次彻底去角质。
脚臭洗脚时请注意，可以拿刷毛较软的牙刷清洗脚缝和去除角质，洗完後请把整只脚擦乾，尤其是脚缝之间，许多人洗脚时忽略洗脚缝，但此处最容易藏有细菌和污垢。
至於每周一次的去角质，建议先让足部在温水里泡廿分钟，让角质变软，再用浮石或磨砂膏把角质层去除。
穿通风的鞋子
脚臭，其实不是一种疾病，它只是因为你的鞋子密不通风，而让细菌有机可趁，在鞋子和足部落地生长；所以预防脚臭最好的方法，可不是出门只穿拖鞋，而是穿着通风的鞋子，以及在鞋内喷洒乾燥粉，让细菌无所遁形。
