夏日晒后肌肤到底怎么护理
夏日晒后肌肤到底怎么护理，让肌肤重回少女时代的光滑，清洁面部之后就是保湿锁水，美白产品使用过多也会对我们的皮肤造成损伤，大部分护肤品的宗旨都在于让你的肌肤更加干净光滑，教你夏日晒后肌肤到底怎么护理，护肤小技巧！
夏日晒后肌肤到底怎么护理1
1、晒后马上用过冷和过热的水洗脸
晒后的肌肤非常脆弱，因此，用35摄氏度左右的温水洗脸是最适宜的，并且最好不要选择用洁面乳。过冷的水会刺激已经受损的肌肤，加重肌肤负担。过热的水会让毛细血管扩张和充血，导致脸部出现潮红甚至长出晒斑。
2、晒后立刻去角质
在晒伤之后肌肤最外层的表皮已经被晒破了，产生了漏洞，下面的嫩皮暴露出来，容易受到二次伤害，此时如果你还要急着用果酸等物质去脸上死皮的话，则会加重肌肤的损害程度，导致敏感肌肤或是红血丝，一般说来肌肤的生长周期为28天，如果要做去角质护理，也得要等肌肤恢复完全后再做。
3、晒黑后先做美白
错!晒后的`肌肤极度缺水，因此首先考虑的方面就应该是补水工作，需要有舒缓功用的补水面膜为肌肤紧急补水，而且要涂上保湿霜锁住水分，待被晒伤的肌肤得到足够的水分重建架构后再做美白都不迟。
4、做好晒后修复后不用忌口
晒后修复仅仅是一种紧急措施，如果想要让自己的肌肤还原原来的状态的话，必须是一场持久战，除了继续密集补水、抗氧化、美白的工作之外，还要多喝水、吃水果和蔬菜，甜食、肉类尽量少吃，营造有利于维生素B群吸收的条件。
夏日晒后肌肤到底怎么护理2
冷敷降温
当肌肤长时间曝晒于阳光下，就很容易受到紫外线的伤害而发红，感觉到晒伤的情形发生时，应尽速使用冷水冲洗身体，使肌肤降温、减少刺痛感。
或是用毛巾沾冷水覆盖于晒伤的部位，如果要使用冰块冰敷，记得包裹毛巾或布，否则容易冻伤肌肤，变本加厉。
镇静舒缓
冲冷水使肌肤降温之后，要再进一步镇静舒缓，以防晒伤的部位持续泛红刺痛。提到有效的晒后护理产品。
推荐使用CP值超高的芦荟凝胶、芦荟露，一般药妆店都可以买得到，经济实惠，具有良好的消炎修护作用，又能帮肌肤补水。切忌以新鲜芦荟直接涂抹，弄不好可能会导致过敏反应。
消炎保湿
基础的修护工程完成后，虽然肌肤的刺激感已经缓解许多，但后续的保养步骤可不能马虎，紧急应对处理后，要使皮肤回到原来的状态，就要多多加强保湿，补充肌肤流失的水分。
具有舒缓镇定、抗氧化功效的面膜、冻膜是不错的选择，但仍要注意成分是否温和、无刺激。
补充水分
人在太阳下一段时间，由于阳光的曝晒使身体大量出汗，同时也流失水分及电解质，而晒伤还会导致角质层锁水功能下降，造成脱水，严重甚至可能引发热衰竭或中暑症状。
因此晒后要尽速补充大量水分，或是喝运动饮料防止电解质失衡，降低身体脱水的风险。
避免刺激
晒伤后两、三天，皮肤可能由红转黑，甚至出现脱皮、发痒的情况，但由于此时的肌肤状况还很敏感，所以要避免使用刺激性的产品，特别是美白产品多含酸类成分（如水杨酸、果酸），有可能会引发晒伤的肌肤过敏发炎。
千万不能在这个时候去角质，否则会对皮肤造成二次伤害，如果不幸长了水泡，要避免摩擦导致破裂，或是手痒去戳破它，这样只会让情况愈来愈严重。
